Ik maak me zorgen om mijn drankgebruik
Een biertje op z’n tijd. Een wijntje na een lange werkdag. Kan geen kwaad toch?
Maar als je merkt dat je de controle over je drankgebruik kwijt bent, kan dat flink confronterend zijn! Je zult vast ook een hoop vragen hebben.
Wanneer heb ik een alcoholverslaving? Drink ik meer dan gemiddeld? Hoe krijg ik grip op mijn alcoholgebruik? Hoe kan ik stoppen met drinken?
En dat is logisch! Dat zijn heel terechte vragen.
Het is dan ook goed dat je op onze website bent en je eigen alcoholgebruik onder controle wil hebben. Zeker als je je zorgen maakt. Om je te helpen grip te krijgen op je alcoholgebruik en Ready for Change te leren kennen, zetten we hieronder de belangrijkste informatie voor je op een rijtje.
Wanneer spreek je van ernstig alcoholgebruik?
Bij een alcoholverslaving, of alcoholisme, ben je afhankelijk van de drank. Het lijkt erop dat je niet meer zonder dat biertje of glas wijn per dag kan.
Deze afhankelijkheid doet vaak schade aan je gezondheid, je financiële situatie en je werk- of thuisleven. Je krijgt steeds meer het gevoel dat je de controle verliest over je drankgebruik, met alle nadelige gevolgen van dien.
De labels ‘alcoholist’, ‘problematisch drinken’ of ‘alcoholverslaafde’ klinken erg negatief en definitief.
We spreken bij Ready for Change daarom liever van licht, matig of ernstig alcoholgebruik.
Hoe jouw alcoholgebruik er ook uitziet, ook jij kunt helemaal stoppen met drinken!
Ik ben klaar voor verandering!
Aanmelden bij Ready for Change
